《日落時分說愛你》綜藝線上看

2026年8月8日 更新 BINGE WATCH
《日落時分說愛你》綜藝線上看 (2026)
地區 中國
類型 綜藝
題材 實境 戀愛 旅遊
演員 馬晴、劉玫、林健
集數 49
首播日期 2025-12-25


《日落時分說愛你》是一檔以五十歲以上族群為對象的戀愛旅居實境節目,十位平均年齡逾五十歲的素人從大理出發,跨越國境抵達泰國,在旅程中認識彼此。

節目設計了「人生博物館」與「數字情書」兩個環節,前者請嘉賓帶上承載自身經歷的物品,後者讓他們用短片記錄心動的瞬間,另有子女以視訊連線參與討論。

如果你想看的是把中老年人的情感需求當正題來拍,而不是當作笑點或勵志素材,或者對旅居形式的戀愛實境有興趣,這個節目的取向會比較合。

它的參與者都是素人,沒有明星在場,話題也偏向現實層面的相處與顧慮。


節目的舞台從大理開始,一路移動到泰國,嘉賓在旅程中共同生活。這批人的年齡都在五十歲以上,各自有已經走過大半的人生:有的離異,有的喪偶,有的長年單身,子女多半已經成年。節目把他們放進一個離開原本生活圈的環境裡,日常的家庭角色與社會身分暫時退到後面,重新以個人的身分和陌生人相處。

嘉賓們各自帶著不同的期待進來:有人想找一個能相伴的對象,有人只是想確認自己還有沒有這種能力,也有人對重新開始抱著保留。「人生博物館」環節讓他們把過去攤開來講,而子女觀察團的存在提醒著這些選擇並非只關乎自己。想要親近與擔心被評價這兩股力量互相牽制,構成節目主要的張力。

全劇調性溫和,節奏隨旅程推進,沒有淘汰或投票的壓力。情感的表達方式偏向直接,土味情話與生活瑣事的比重高於曖昧的鋪陳,相處的細節多過刻意營造的心動時刻。畫面上以大理蒼山洱海與泰國海灘的旅遊景致為主,整體氛圍輕鬆。


馬晴 飾 嘉賓

節目中的女性參與者之一,平均年齡逾五十歲的這批人裡,她與其他嘉賓的往來是後段被討論最多的線索之一。

劉玫 飾 嘉賓

節目中的女性參與者之一,在旅居過程裡對其他人的互動多採觀望態度,成為觀眾討論節目剪輯取向時的焦點。

林健 飾 嘉賓

節目中的男性參與者之一,在大理與泰國的行程中與其他嘉賓建立關係,是節目後段感情線的組成之一。


以五十歲以上素人作為戀愛實境的主角

節目的十位參與者都是素人,平均年齡超過五十歲,全程沒有明星嘉賓在場帶動節奏。話題也不迴避這個年齡層的現實條件,包括子女的看法、過去的婚姻經歷,以及各自對未來生活的安排。

把年齡放在正面而非當成噱頭,讓討論的內容與年輕向的同類節目有明顯區別。相對的,缺少明星的號召力,前期的關注度得靠內容自己累積。

設置人生博物館與子女觀察團兩個環節

「人生博物館」請每位嘉賓帶一件承載自身經歷的物品到節目上,藉此把各自的過去交代出來;「子女觀察團」則讓嘉賓的子女透過視訊連線參與討論,對父母的相處提出自己的看法。

這兩個設計把上一段人生與下一代的意見都拉進來,使得感情的選擇不只是兩個人的事。也因此,嘉賓的顧慮會比單純的配對節目來得多。

從大理跨境到泰國的旅居行程

節目採旅居形式,路線自雲南大理出發,跨越國境抵達泰國,嘉賓在移動中共同生活。蒼山洱海與泰國的熱帶海灘構成主要場景,「數字情書」環節就安排在泰國的海灘進行。

移動的行程讓相處的情境不斷變換,關係的推進與地點轉換綁在一起。代價是每個場景停留的時間有限,深入的對話多半發生在移動之間的空檔。


✅ 好評

節目上線 72 小時播放量突破 2 億,抖音相關話題播放量超過 15 億。有年輕觀眾在社群上表示這批嘉賓的狀態出乎意料,也有評論把節目形容為中年人的戀愛參考,並提到這些參與者相處時的直接與不糾結。

💬 評論

另一方面,有觀眾認為壁咚告白這類橋段過於戲劇化,質疑製作端刻意安排衝突角色來製造話題;也有評論指出節目用年輕戀綜的競爭框架來詮釋熟齡情感,對孤獨感與未來規劃這些更貼近這個年齡層的議題著墨不足。