劇情簡介
三十八歲的麥卷聰子得了膠原病,這個病治不好,只能一直控制。
她辭掉公司的工作,搬進一棟屋齡四十五年的老團地,靠一週四天的打工過日子。
《幸福就是吃飯睡覺等待》改編自水凪トリ的同名漫畫,講的就是她搬進去之後的一年半。
團地的房東是九十歲的美山鈴,住在這裡一輩子。
另一位是借住的料理人司,他做藥膳,用當季的食材調身體。
聰子從一開始不會煮、也不知道自己能吃什麼,慢慢跟著學。
故事就在團地的走廊、廚房和幾戶人家之間走。

三十八歲的麥卷聰子得了膠原病,這個病治不好,只能一直控制。
她辭掉公司的工作,搬進一棟屋齡四十五年的老團地,靠一週四天的打工過日子。
《幸福就是吃飯睡覺等待》改編自水凪トリ的同名漫畫,講的就是她搬進去之後的一年半。
團地的房東是九十歲的美山鈴,住在這裡一輩子。
另一位是借住的料理人司,他做藥膳,用當季的食材調身體。
聰子從一開始不會煮、也不知道自己能吃什麼,慢慢跟著學。
故事就在團地的走廊、廚房和幾戶人家之間走。
膠原病是免疫系統打自己人的一類病,治不好,也看不出來。聰子生病之前是上班族,發病之後體力撐不住整天的班,只好離職。她重新找房子,找到那棟蓋了四十五年的團地,房租壓得很低。住戶多半是上了年紀的人,走廊上會互相打招呼。她一週打工四天,剩下的時間在家裡。
聰子想要的其實很小:把身體顧著,繼續有地方住,日子過得下去。擋在前面的是這個病本身,想努力也努力不動,而且從外面看不出來,別人不容易理解。房東美山鈴九十歲了,看過的事多,講話直。料理人司來歷不明,話不多,卻願意教她怎麼照著季節吃。聰子一開始不太想麻煩別人,也不太相信吃東西能改變什麼。
多半的場面是煮飯和吃飯:切菜、熬湯、端上桌,然後坐下來聊幾句。藥膳的部分會講到食材配什麼季節、對身體哪裡好。團地的走廊、樓梯間和各家的廚房來回出現,拍攝有千葉縣的協助。音樂由中島ノブユキ負責。一集裡通常只發生一兩件事。
三十八歲,得了治不好的膠原病之後辭掉工作,搬進老團地。一週打工四天,想努力也努力不動,起初連自己能吃什麼都不清楚。
團地的房東,九十歲,在這裡住了一輩子。看過的事多,講話很直,聰子搬進來之後最先接上的就是她。
借住在房東那裡的料理人,來歷沒有交代清楚。他做藥膳,照季節挑食材,也是把這套吃法帶進聰子生活裡的人。
司做的是藥膳,講究哪個季節該吃什麼、身體哪裡不舒服配哪種食材。戲裡會把做菜的過程拍完:泡發、切、熬、盛盤。聰子從不會煮開始,一樣一樣跟著做,鍋具和食材也跟著換季。
所以看的人會跟著記住幾道菜怎麼做,也會知道那道菜是為了什麼身體狀況煮的。吃飯的段落佔的時間長,講話多半在飯桌上發生。碗盤和鍋子一直出現在畫面裡。
膠原病沒有明顯的外觀變化,所以聰子在別人眼裡就是一個看起來好好的人。她請假、走得慢、中途需要坐下來,旁邊的人不見得懂。所以她的不舒服多半只能靠自己開口說,或者乾脆不說。
看的人因此常常比周圍的角色早一步知道她的狀況,也會遇到她硬撐的段落。她一週只打工四天,剩下的時間怎麼安排,戲裡拍得很細。
房東美山鈴九十歲,在這棟團地住了一輩子,由加賀麻理子飾演。宮澤冰魚飾演的司借住在房東那裡,來歷沒有交代清楚,會做藥膳。這兩個人是聰子搬進來之後最先接上的鄰居,飯桌就設在他們那邊。
所以看下去會發現故事幾乎不出這棟團地,人物來來去去都是同一批。司的來歷留到後面才慢慢鬆口,這條線一直掛著。其他住戶也是常客。
Filmarks 上 4.1 分(滿分 5),3,696 則評價,取數日 2026-09-06。九成五在 3 分以上。
有觀眾在 Filmarks 上寫,自己剛好在身體不好的時候看到這部戲,看完覺得吃東西跟活著是連在一起的;另有人提到裡頭的人際關係拿捏得剛好。也有評論寫到每天的一餐能成為這樣的事就很好。
同一批評論裡的保留意見不多,1.0 到 2.0 分的只佔百分之一。有人寫到,照戲裡那樣的團地誰都想住,但一個原本飲食隨便的人突然有這麼齊全的鍋具和碗盤,跟現實對不太上。