《奔跑吧 第14季》綜藝線上看

《奔跑吧》第14季是浙江衛視戶外競技真人秀系列的其中一季，本季以「整活季」為主題，把非遺文化、地域美食與城市人文結合進競技遊戲環節。

製片人兼總導演為姚譯添，常駐八人由李晨、鄭愷、沙溢、白鹿、范丞丞、張真源六位延續，加上孟子義、李昀銳兩位本季升為常駐的成員組成。

如果你熟悉這個系列一貫的撕名牌、闖關與團隊協作玩法，這一季延續相同框架；如果你對取景城市的非遺文化與地方典故有興趣，每期會有對應主題的內容穿插在遊戲環節之間，例如以成語典故設計競賽規則的段落。

本季以「城市」為單位展開，每期成員前往一座取景城市，該城市的歷史、非遺技藝或地方飲食會成為當期任務設計的背景。首期在海南海口錄製，選用騎樓老街、東坡老碼頭、假日海灘、海南電影公社等地標作為主場景，全季取景範圍另涵蓋邯鄲、河南安陽、江西以及杭州等地，形成一季走訪多地的結構。

常駐成員之間透過撕名牌、尋寶追逐、密室推理與團隊協作等環節形成對抗與合作並存的關係，每期另有不同的飛行嘉賓加入當期城市的任務，例如邯鄲一期的飛行嘉賓為劉雨昕與張偉麗。孟子義與李昀銳本季由「奔跑摯友」升為常駐，與六位延續成員之間的磨合，構成本季人物關係的一條變化線。

整體節奏維持系列一貫的密集任務編排，體力型對抗與推理解謎環節交替出現，基調以綜藝式的競技氣氛為主，穿插城市文旅內容作為調劑，讓緊繃的對抗段落之間留有喘息空間；收官期《珍貴的禮物》走向較為溫情，與前段的競技氣氛形成明顯對比。