劇情簡介
《硬糖少女BON-US》是一檔中國偶像團體的團綜,記錄硬糖少女303 七名成員成團之後第一次的合宿團建。
形式以旅遊體驗與共同生活為主,中間穿插古裝戲演繹、密室逃脫這類需要分工的環節。
執導為張言波與殷實,2020 年 10 月推出。
如果你已經在追這個團體、想看她們在舞台之外的相處,或者偏好以合宿與遊戲環節為主的團綜,這部的形式就是如此。
相對的,它預設觀眾認得每一位成員,沒有從頭介紹,內容也不脫離團體本身。

《硬糖少女BON-US》是一檔中國偶像團體的團綜,記錄硬糖少女303 七名成員成團之後第一次的合宿團建。
形式以旅遊體驗與共同生活為主,中間穿插古裝戲演繹、密室逃脫這類需要分工的環節。
執導為張言波與殷實,2020 年 10 月推出。
如果你已經在追這個團體、想看她們在舞台之外的相處,或者偏好以合宿與遊戲環節為主的團綜,這部的形式就是如此。
相對的,它預設觀眾認得每一位成員,沒有從頭介紹,內容也不脫離團體本身。
節目的背景是這個團體剛成團不久的階段:七名成員來自同一個選秀,成團之後隨即進入密集的工作行程,彼此相處的時間多半落在工作場合。這檔團綜把她們從行程裡抽出來,安排一次共同的休假與合宿,場地與流程由節目準備,成員入住之後照著設計好的環節走完幾天。
節目要的是把成員之間的關係拍出來,而成員要的是好好放個假——這兩件事並不完全一致。環節被設計成需要分工與合作才能完成,成員因此得在放鬆與完成任務之間切換。古裝戲演繹、密室逃脫這類單元又把七個人打散成不同組合,讓平常在工作場合不太搭到的人被放在一起。
節奏輕快,段落之間以任務切分,剪輯偏向抓取臨場反應而不是完整記錄整段過程。場景集中在合宿的住處與各個活動場地,畫面明亮,字卡與音效使用得密集。整體以成員之間的對話與互動為主,沒有評審,也沒有淘汰機制。
節目沒有評審、沒有排名,也沒有淘汰,形式是七名成員一起住進同一個地方,照節目安排的流程過幾天。內容以旅遊體驗與共同生活為主,任務只是把人湊在一起的工具,不決定誰去誰留。
拿掉競賽機制,鏡頭拍到的就是相處本身而不是誰表現得比較好。相對的,少了賽制帶來的推力,看點集中在成員之間臨場的反應上,起伏不大。
節目安排了古裝戲演繹、密室逃脫等需要分工的環節,每個環節把七人拆成不同的組別。平常在工作場合不常搭在一起的成員,會因為分組而被放在同一組,關係的呈現因此不只集中在固定幾個人身上。
分組讓七個人的組合一直有變化,鏡頭不會一直停在同一對身上。代價是每個環節能分到的篇幅有限,多數段落點到為止,不會深入下去。
這是七名成員成團之後第一次一起放假並住在同一個地方,節目把這個時間點當成主題,記錄她們在沒有工作行程時的相處方式。內容包含日常的閒聊、分工做事,以及各種活動之間的空檔。
以「第一次」作為主題,節目就有了明確的時間定位,記錄的是關係剛開始建立的階段。段落之間的重點因此是熟悉的過程,而不是成果。
豆瓣 8.6 分(滿分 10),約 3665 人評分,資料取得日 2026-08-22。
知乎上的討論中,有觀眾提到成員之間的相處看起來自然、沒有明顯的距離感;也有人表示節目把重點放在她們自己的互動上,而不是額外安排出來的戲劇效果。