02
劇情簡介
《聽見我的聲音》是一部奇幻青春劇，2022 年 10 月推出。
主角趙漫兒是年近三十的明星，偶然拿到一台來自過去的 MP3，發現自己可以透過錄音，和十一年前還在念高中的自己互相留話。
她想利用這件事改寫過去，擺脫眼前被負面消息纏住的處境，結果卻讓過去與現在的自己一起陷入更大的麻煩。
劇情在兩個時空之間來回：一邊是成年後當了演員的趙漫兒，一邊是高中時期的她和同班同學。
高中這條線上有擋她路的于銘、好友傅曉穎、同桌甄優美，以及新來的班主任方艷青。
地區 中國
類型 戲劇
題材
導演 高青格
編劇 高青格、陳芙莉、鄭栩、羅亦肖、張裕笛、孫明玉
演員 張楚寒、張開泰、陳葉生
集數 25 （每集 35 分鐘）
首播日期 2022-10-12
製作公司 青島青宸拾光影視文化有限公司、北京海德威影視文化有限公司、大料（天津）文化傳播有限公司
01
《聽見我的聲音》在哪裡可以看？
03
故事大綱
高中時空裡，趙漫兒的班上來了一位專管調皮學生的班主任方艷青。成年後的時空設定在 2020 年，當了演員的趙漫兒正遇上事業風波，這時收到一件快遞，裡面是她高中用過的 MP3。兩個時空靠這台機器裡的錄音聯繫。
成年的趙漫兒想靠高中的自己去改變某些事，好讓現在的人生不一樣。高中的趙漫兒起初只聽到 MP3 裡有個聲音在嘲笑她以後會當演員，對方還自稱是未來的她。第一集裡兩人發現，班級被拆散這件事與未來的變化有關，高中的趙漫兒於是接到一個要求：無論如何要把這個班保住。
04
演員角色
張楚寒 飾 趙漫兒
年近三十的明星，事業正受負面消息威脅。她收到自己高中時用過的 MP3，發現能靠錄音與十一年前的自己往來，想藉此改掉過去。
張開泰 飾 于銘
趙漫兒高中時的同學，高一三班的學生。第一集裡他故意擋路，害趙漫兒上學遲到；他是她連結過去時的重要人物。
陳葉生 飾 金宇浩
趙漫兒的青梅竹馬，來自韓國，喜歡趙漫兒已有十三年。
05
評分
06
看點亮點
第一集用一場噩夢與一次遲到開場
故事從高中的趙漫兒做噩夢寫起，她夢見自己當上演員之後遭人所害。醒來後她趕去上學，被于銘故意擋住去路，遲到時又被班主任攔下，靠好友傅曉穎幫忙才躲過處罰。
MP3 裡的錄音也在這一集第一次響起；同一集的另一頭，成年的趙漫兒拆開了寄來的快遞。
07
觀眾評價
2026 年 10 月 4 日查閱時，豆瓣的評分為 7.4 分，滿分 10 分，約八千三百人評價。
✅ 好評
豆瓣上有劇評認為這部劇受到的關注不多，稱它是被低估的網路劇；給予好評的意見提到的是劇情設定，以及前後呼應的編排。
08
預告片
推薦
推薦影音
最新
