《一碗江湖》綜藝線上看

2026年10月15日 更新 BINGE WATCH
《一碗江湖》綜藝線上看 (2026)
地區 台灣
類型 綜藝
題材 紀錄片 美食
導演 程紀皓
演員 何順凱
集數 8


《一碗江湖》是一部以台灣飲食為題的紀錄節目,選了爌肉飯、牛肉麵、蚵仔煎、鳳梨酥、沙鍋魚頭、台式切料、小籠包與三杯雞八樣食物,一樣一個主題,追溯它們的起源與演變,以及做這些食物的人如何把味道傳下來。

節目由米其林三星主廚何順凱主持,他走訪北中南的店家,和經營者談家族幾代人守著一道菜的經過。

嘉義的林聰明沙鍋魚頭是其中一站,節目從這道菜由宴席「菜尾」轉成店家招牌的過程談起。


八個主題各自對應不同地方與年代。爌肉飯一集走訪彰化與台中經營了好幾代的店家;牛肉麵一集從國共內戰後來台的移民帶進的麵食談起,拜訪台北的劉山東;蚵仔煎一集到嘉義的蚵田;台式切料則以高雄、台南的小吃,連到南部勞動者的飲食習慣。

鳳梨酥一集談農業轉型,以及融合中西式做法的百年餅店;小籠包一集介紹早年的攤商,也講到鼎泰豐走向國際的經過;三杯雞一集則記錄一對父女主廚找尋台灣在地風味的過程。製作報導提到,節目想從小吃出發,記下台灣從過去到現在的變化。

導演程紀皓先前拍過以台灣山岳為題的《群山之島與不去會死的他們2》。他在發表會上說明,拍攝時重視畫面、配樂與文化內容三個面向,並依每家店與人物的個性,替各段安排不同的運鏡與調色。


何順凱 飾 主持人

台灣首位獲米其林三星的台籍主廚,本身經營餐廳。節目中他以主廚身分走訪各地老店,向經營者請教做法、食材與家族如何把店傳下來。


主持人下廚參與店家的料理

何順凱在節目裡不只訪問,也進廚房一起做。嘉義那一段,他在林聰明沙鍋魚頭實際參與沙鍋魚頭的製作,再與店家執行長談這道菜這些年的做法變化。

何順凱受訪時提到,主持這個節目的難處在於要打開別人的世界、取得對方信任,才能聽到店家願意說的故事。

以家族傳承串起每一道菜

幾集以經營好幾代的老店為主角:沙鍋魚頭一集記錄林聰明三代人的經營,爌肉飯一集則講陳明統爌肉飯的家族故事,以及一碗爌肉飯背後跟著改變的時代。