劇情簡介
《青春有你》是一檔偶像男團競演養成類真人秀,2019 年推出,由陳剛與吳寒執導,魚子醬文化與奇異小怪獸工作室聯合製作。
節目沿用前一檔《偶像練習生》的賽制,把近百名訓練生放進封閉訓練,經過分級、分組公演與全民票選,最後選出九人組成男團 UNINE 出道。
如果你想看的是把訓練生從分級、練習到舞台呈現整段拍下來的養成類節目,而且對排名機制本身有興趣,這一檔的結構相當典型。
它的重心在賽制推進與公演舞台,日常互動的篇幅相對少。
Youth With You

《青春有你》是一檔偶像男團競演養成類真人秀,2019 年推出,由陳剛與吳寒執導,魚子醬文化與奇異小怪獸工作室聯合製作。
節目沿用前一檔《偶像練習生》的賽制,把近百名訓練生放進封閉訓練,經過分級、分組公演與全民票選,最後選出九人組成男團 UNINE 出道。
如果你想看的是把訓練生從分級、練習到舞台呈現整段拍下來的養成類節目,而且對排名機制本身有興趣,這一檔的結構相當典型。
它的重心在賽制推進與公演舞台,日常互動的篇幅相對少。
節目設定在一個封閉的訓練環境裡:近百名來自不同經紀公司的訓練生集中住宿與排練,前後約四個月。他們一進場就要依自己對實力的判斷選座位,再由導師依綜合能力給出 A、B、C、D、F 的初次分級,A 代表優秀,F 代表還沒有準備好。分級決定了往後的練習分組與舞台位置,也是整檔節目的第一道篩選。
訓練生要的是出道的九個名額,而票數握在觀眾手上。他們得在公演裡爭取記憶點,同時又必須在同一支隊伍裡互相配合——分組是集體演出,排名卻是個人結算,這兩件事天生互相拉扯。導師與教練負責把水準拉上來,卻不決定誰能留下;決定權在票選,這使得實力與人氣未必指向同一個方向。
節目以訓練、排練與公演三個環節輪流推進,中間穿插訓練生的採訪與宿舍片段。公演舞台的製作規格是全片最高的部分,燈光與運鏡都往演唱會的方向做。整體調性勵志,剪輯強調情緒起伏,排名公布是每一輪的高點,也是段落之間的分界。
節目的常駐主導者,全程跟著訓練生的訓練與公演,負責宣布分級與排名結果,並在各個階段給出評語。
負責舞蹈項目的指導與評級,在初次等級評價中依訓練生的表現給出 A 到 F 的分級,並在公演前檢視完成度。
負責聲樂項目的指導與評級,在初次等級評價中依訓練生的表現給出分級,並在各階段公演前提供修正意見。
負責說唱項目的指導與評級,在初次等級評價中依訓練生的表現給出分級,並檢視他們在公演裡的舞台呈現。
在說唱組別擔任訓練的帶領者,於封閉錄製期間協助訓練生準備公演曲目,位置在導師之外的日常指導。
在舞蹈組別擔任訓練的帶領者,於封閉錄製期間協助訓練生完成排練,位置在導師之外的日常指導。
訓練生一進場就要依自己的目標選座位,再由導師依綜合能力評出 A、B、C、D、F 的等級,A 代表優秀、F 代表還沒有準備好。分級不只是評語,它直接決定練習分組與舞台上的站位。
觀眾從第一輪就有清楚的參照點,後續每一次升降級都看得出誰動了、又動了多少。代價是節目的注意力很容易集中在少數幾名高分者身上。
節目把指導者拆成兩層:舞蹈、音樂、說唱各有一名導師負責評級與階段性檢視,另有說唱教練與舞蹈教練在封閉錄製期間帶日常訓練,兩種角色的職能並不重疊。
評分的人與陪練的人因此分開,訓練生在這兩種場合會呈現出不太一樣的狀態。這也讓節目能同時拍到練習過程與評審現場這兩種素材。
最終的九個名額不由導師決定,而是交給觀眾投票。訓練生在舞台上爭取的是票,不是評審的認可,節目也把票數的變化直接放進敘事裡,成為每一輪的收束點。
實力與人氣因此成為兩條未必重疊的線,排名的懸念一路維持到最後一輪才收束。相對的,鏡頭分配的多寡對結果的影響,也跟著被放大。
豆瓣評分 4.7,共 21060 人評分,滿分 10,資料取得日 2026-09-02。
豆瓣的短評中,有觀眾肯定訓練生的組成與公演舞台的完成度,認為這一批人的配置撐得起節目要的表演強度,並把製作團隊在舞台呈現上的處理列為值得肯定的部分。
同一個短評區裡的意見相反:有觀眾對鏡頭分配不平均提出質疑,認為部分訓練生得到的篇幅明顯偏少;另有評論對投票環節的處理方式表示不信任,這兩點是負面短評裡最常被提到的。