《現在就出發 第3季》是一檔戶外旅行結合遊戲競技的實境節目，由沈騰、白敬亭、金晨、賈冰、胡先煦、王安宇、范丞丞與黃景瑜擔任常駐成員。
基本形式是一行人前往不同地點展開行程，途中穿插各類團體遊戲，以成員之間的互相調侃為主要調性。
本季外景包含西藏林芝，另邀陳偉霆、陳哲遠等人以飛行嘉賓加入。
如果你偏好以群體互動而非任務難度為主的旅行節目，或是喜歡看固定班底之間累積出來的默契與拌嘴，這檔節目的路數會比較合。
它的遊戲多半不複雜，重點放在成員的反應與臨場發揮上，想看深度旅遊介紹或風土紀錄的觀眾會覺得比重偏低。
節目沒有虛構的世界觀，架構是一趟接一趟的實地行程。八位常駐成員在既定的目的地之間移動，每個地點安排不同的活動內容與遊戲關卡，飛行嘉賓則在特定期數加入。本季走訪的地點包含西藏林芝等地，外景環境從高原到城市各不相同。節目把大部分時間留給成員在移動、用餐、住宿這些非任務時段的相處。
推進的方式來自遊戲設計與成員關係的交互作用。節目安排的粵語猜詞、傳聲筒、狼人殺等環節本身規則簡單，實際內容取決於成員如何應對：有人鑽規則漏洞，有人故意誤導隊友，也有人被整之後尋求反擊。所謂「全員互懟」的互動模式即由此而來，遊戲勝負不是重點，過程中的攻防才是每期的主要看點。
節奏輕快，情感調性以歡樂為主，較少煽情段落。剪輯上保留了大量成員之間的即興對話與現場反應，而非只留下密集笑點。整體呈現偏向記錄一群熟人一起出遊的過程，官方將本季的氛圍描述為「家人局」，指的是固定班底相處日久之後形成的那種熟稔感。
常駐成員之一，在遊戲環節與行程安排中多半站在帶動節奏的位置，與其他成員的互相調侃構成節目的主要笑點來源。
常駐成員之一，在競技類環節中屬於較投入規則細節的一方，常與其他成員在遊戲判定上形成來回攻防。
本季新加入的常駐成員，前一季以飛行嘉賓身分參與，在戶外體能環節與團隊分組中承擔較多執行面的任務。
本季八位常駐成員多數延續前一季的配置，其中黃景瑜由前一季的飛行嘉賓轉為常駐成員。製作方另安排艾倫、蔣龍、孫千等人以飛行嘉賓身分在不同期數加入，與固定班底組成新的分組搭配。
沿用同一批人使得成員之間的既有關係可以直接被拿來用，開場不需要重新建立熟悉度。相對的，這也讓本季的互動模式與前一季高度接近。
節目安排的環節以粵語猜詞、傳聲筒、狼人殺與各類肢體遊戲為主，規則本身不複雜，也不設高難度的體能門檻。實際內容取決於成員如何鑽規則、如何誤導對手，以及被整之後的反應。
這種設計讓每個環節的結果難以預測，同一個遊戲換一組人就是另一種發展。代價是遊戲本身缺乏新意，重複使用時容易讓人覺得似曾相識。
本季的行程橫跨多個地理環境，首期拍攝地為西藏林芝，後續期數移往其他城市與自然景觀區。不同地點的氣候與地形也被納入遊戲設計，成為環節難度的一部分。
地點的變化替各期提供了不同的背景與活動可能，避免內容重複。但節目對當地風土的著墨有限，外景多半作為活動場地而非介紹對象。
豆瓣評分 8.2（滿分 10），資料取得日 2026-08-07，該季已於 2025 年 12 月完結。
有媒體報導指出，本季在播出期間的熱度數值創下該平台綜藝的紀錄，並獲得年度真人秀等多項評選。收官後社群上出現大量觀眾表示看得不夠、產生「戒斷反應」的討論。
另有評論持不同看法，認為本季整體不如前兩季，指出笑點密度下降、部分遊戲環節缺乏新意，開場重複沿用前一季的經典遊戲但反響平平。也有觀眾對個別成員在節目中的表現方式表達不滿。
